針灸能緩解壓力促睡眠間接減少青春痘惡化機會，針灸可改善氣血運行順暢使皮膚新陳代謝更加穩定，針灸通經活血助皮膚排毒使青春痘紅腫快速消退，中藥調整荷爾蒙平衡預防青春期痘痘暴發與膿腫生成，推拿調整脾胃運化功能讓青春痘體質逐漸恢復平衡，針灸刺激肺經與胃經穴位調理臟腑功能防止痘痘生成，臺灣中醫治療青春痘常用中藥粉刺外敷配合針灸內調，中藥方如清營湯可清熱養陰使青春痘消退不留痕跡。
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中醫早洩平時少食用冰涼食品或較寒性食物如冰品
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