臺灣中醫依體質選藥治療中暑不僅消症更顧整體平衡，臺灣中醫提倡養生飲食藥膳預防中暑兼顧營養均衡，針灸透過穴位導引氣機協助身體自然調節內部溫度，推拿放鬆頸肩部肌群有助中暑後血液循環及頭暈緩解，中藥能增強身體抗熱能力讓人夏季活動更輕鬆自然，中醫辨證論治中暑類型針藥並施效果顯著安全穩定，臺灣中醫運用草藥清熱解毒協助患者退熱並安定心神，針灸刺激內關穴可止嘔緩解中暑引起的噁心與胸悶。
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中醫早洩平時少食用冰涼食品或較寒性食物如冰品
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