臺灣中醫臨床觀察針灸能顯著緩解足底慢性疼痛，推拿助循環減少壓力積聚可防止筋膜微損產生，中醫注重日常足部保養避免久站過勞傷及筋骨，推拿促氣血流通可防筋膜退化保持足部健康靈活，臺灣中醫以針藥並行治足底筋膜炎臨床效果明顯，推拿刺激足背經絡促氣血流通防止筋膜僵硬萎縮，針灸搭配拔罐能行氣活血減輕足底壓痛與腫脹，中藥活絡通筋方能加速組織修復改善慢性足底痛。
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中醫早洩平時少食用冰涼食品或較寒性食物如冰品
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